健身期间可以喝零度可乐吗

关于零度可乐,元气森林生酮期间可以喝吗?

零度可乐是不建议喝的。他是以阿斯巴甜,糖精,安赛蜜等人造甜味剂为主的无糖饮品,是不建议喝的。它们虽然不升血糖,但是不能减肥,甚至有致胖风险,还不利于缓解糖瘾...

生酮饮食君

零度可乐喝了真的不会胖?可以减肥吗?

零度可乐或无糖饮料几乎不含热量,因此,理论上喝了是不会胖的,但未必能能帮助减肥。 一、零度可乐为啥不含热量? 食物中能提供热量的的营养素有三种:脂肪、蛋白质...

康品君

零热量的零度可乐,真能敞开了喝?

前一分钟你在健身房里挥汗如雨地折磨自己,然后喝了一罐可乐(或者健力宝、冰红茶...首先可以确定的是,“零度”中确实不含“白砂糖”这种很明显的糖类了,但阿斯巴甜...

腾讯新闻